Minum Saat Sedang Makan Bisa Hambat Kerja Sistem Pencernaan

Tidak sedikit orang yang minum disela-sela mengunyah makanan karena dianggap bisa mempermudah menelan makanan. Padahal menengak air saat makan dapat menghambat kekuatan pencernaan perut dan menyebabkan kenaikan insulin yang dapat mengikat lemak lebih banyak.
"Kebanyakan orang minum air saat sedang makan. Teorinya membuat makanan lebih cepat turun. Tapi orang-orang itu tidak tahu betapa salahnya praktik itu dan betapa sangat menyulitkan sistem pencernaan mereka," ujar Shonali Sabherwal, konselor makrobiotik asal India, seperti dilansir timesofindia, Jumat (25/11/2011).

Shonali menjelaskan, minum air saat sedang makan dapat menghambat kerja sistem pencernaan dan menyebabkan naiknya insulin secara signifikan. Bagi orang yang menderita masalah pencernaan, konsekuensinya bahkan bisa bermacam-macam.

"Perut kita memiliki kemampuan mengetahui kapan Anda akan makan dan segara mulai melepaskan cairan pencernaan. Jika Anda mulai minum air pada saat yang sama, yang Anda lakukan adalah mengikis cairan pencernaan yang sudah dilepaskan untuk mencerna makanan, sehingga akkhirnya menghambat kerja sistem pencernaan," lanjut Shonali.

Air yang diminum saat sedang makan akan diserap oleh dinding lambung. Penyerapan ini akan terus terjadi sampai cairan pencernaan cukup terkonsentrasi untuk memulai mencerna makanan.

"Namun dengan demikian, karena cairan pencernaan bercampur dengan air, konsentrasi zatnya sekarang menjadi lebih tebal dibandingkan isi makanan di dalam perut. Itu menyebabkan lebih sedikit cairan lambung yang akan disekresikan untuk mencerna makanan. Hasilnya, makanan yang tidak dicerna akan masuk ke dalam sistem karena akan diserap oleh dinding perut. Hal ini akan menyebabkan refluks asam dan heart burn (sensasi panas di dada)," jelas Shonali.

Minum saat makan juga dapat menyebabkan peningkatan kadar insulin. Semakin banyak insulin yang dilepaskan dalam aliran darah, semakin tinggi kemungkinan tubuh untuk menyimpan lemak.

Untuk menghindari banyak minum saat sedang makan, Shonali memberikan beberapa saran antara lain jangan makan terlalu asin atau yang dapat membuat haus dan banyak, serta jangan makan terburu-buru.

Penelitian menunjukkan bahwa minum sedikit air selama makan tidak menjadi perhatian yang besar, namun minum segelas atau dua gelas lebih air dapat mengganggu pencernaan.

"Hal terbaik adalah minum air sebelum dan sekitar dua jam setelah makan karena dapat membantu dalam penyerapan nutrisi," ujar para peneliti.

Sumber 

Jenis - jenis Komputer

Gan ane mau share sedikit nich tentang pengetahuan computer,pasti agan-agan gx banyak yang tau kan kalo computer itu dibagi menjadi beberapa jenis.Pembagian computer menurut jenisnya bisa kita lakukan berdasarkan :

- Cara kerjanya

- Kegunaannya

- Kapasitas kerja dan memori

            Berdasarkan cara kerja, computer bisa kita bagi atas 3 jenis yaitu : computer analog, digital dan hybrid.

           

Analog bisa kita artikan dengan Sama, Setara atau Equivalen. Jadi computer analog adalah computer yang beroperasi secara parallel atau sama dengan besaran fisik atau angka-angka yang diterimanya. Jadi computer analog sangat sesuai sekali digunakan untuk mengukur data kualitatif seperti temperature, tinggi nada suara, tegangan listrik dan lain-lain.Sebagai contoh : Penggunaan computer pada alat volt meter, jam listrik, barometer dan lain-lain.

           

            Komputer digital adalah computer yang beroperasi atau bekerja dengan angka-angka atau tanda-tanda lain seperti huruf, tanda baca, dan karakter khusus lainnya yang dalam operasinya di identifikasikan sebagai angka. Komputer digital mempunyai kumampuan kalkulasi dan manipulasi data. Karena computer ini mempunyai kemampuan kalkulasi dan manipulasi data, maka computer digital sering digunakan orang untuk aplikasi-aplikasi bisnis dan lain-lain aplikasi yang mengolah data kuantitatif.

            Komputer Hybrid adalah gabungan dari kedua jenis computer tersebut diatas.Ia bekerja atau beroperasi dengan angka atau besaran fisik yang diterimanya.Berdasarkan kapasitas kerja dan memori dapat kita golongkan computer atas, mikrokomputer , minicomputer, medium-scale computer, large-scale computer dan super computer.

           

Cara pembagian kelas computer tidak selalu demikian. Ada yang membagi atas 3 kelas, yaitu mikrokomputer, minicomputer dan mainframe.

           

Dilihat dari fleksibilitas penggunaannya, koputer dapat kita golongkan atas computer seba guna (general purpose), dan computer untuk penggunaan khusus (special purpose).

Mungkin cuma itu aja gan yang bisa ane share sama agan",mudah-mudahan bermanfaat ^_^

[SHARE] 10 Rahasia Shorcut Facebook

Anda punya Akun Facebook ?

Pastinya punya kan ? Tetapi anda belum tahu kan Rahasia Facebook ? Sebenarnya,ada 10 Rahasia Shortcut Facebook.Apakah anda tahu apakah saja itu ? Daripada saya kelamaan pembukaan,mendingan langsung ke pokok inti bahasan.

Inilah 10 Rahasia Shorcut Facebook :

1. shift + alt + 1

Kombinasi ini menampilkan halaman beranda (Home)

2. shift + alt + 2

Kombinasi ini menampilkan halaman Profile

3. shift + alt + 3

Kombinasi ini menampilkan halaman permintaan pertemanan.

4. shift + alt + 4

Kombinasi ini menampilkan halaman Pesan.

5. shift + alt + 5

Kombinasi ini menampilkan Pemberitahuan (Notification)

6. shift + alt + 6

Kombinasi ini menampilkan halaman Pengaturan Akun.

7. shift + alt + 7

Kombinasi ini menampilkan halaman Pengatuan Privasi.

8. shift + alt + 8

Kombinasi ini menampilkan halaman Facebook.

9. shift + alt + 9

Kombinasi ini menampilkan halaman Statement of Rights and Responsibilities.

10. shift + alt + 0

Kombinasi ini menampilkan halaman Pusat Bantuan.

Demikian 10 Shortcut Facebook.Semoga Bermanfaat...




Sumber

Business Partner dalam Compiere

Business Partner adalah gabungan untuk informasi database yang terdiri dari Vendor (Pemasok), Customer (Pelanggan) Dan Employee (Karyawan)  yang hendak melakukan proses pembelian,  penjualan atau transaksi lainnya. Konsep Business Partner ini  jauh lebih fleksibel dibanding kebanyakan aplikasi, karena suatu Business Partner bisa merupakan suatu Vendor, suatu Customer, suatu Employee atau kombinasi ke tiganya. Setiap Business Partner memiliki banyak Location dan Contact Person, sehingga dalam proses penjualan dan pembelian barang dapat mengacu pada lokasi dan kontak yang berbeda-beda. Kasus yang sering terjadi adalah pembelian di Jakarta, tetapi pengiriman barang ke tempat atau wilayah lain.

Setup Business Partner

Satu Business Partner diijinkan juga mempunyai hubungan dengan Business Partner lain. Ini mengijinkan suatu Sales Order untuk dikirimkan kepada suatu Business Partner yang pertama, dan tagihan invoice kepada suatu Business Partner yang kedua Dan Pembayaran dilakukan oleh Business Partner yang ketiga.

Workflow Setup Business Partner:

Seperti digambarkan pada Workflow, langkah langkah Setup Business Partner adalah sebagai berikut:

1. Membuat Business Partner Group
- Common Accounting
- For Reporting Purposes

2. Setup Greeting
- Untuk Business Partner & Contact

3. Menentukan Payment Term
- Untuk Sales Order dan Purchase Order

4. Menentukan Invoice Schedule
- Summary Invoices for Shipments
- Locations
- Ship – Invoice
- Pay From – Remit To

5. Menentukan Withholding,
- Quality, Tax (1099)

6. Menentukan Dunning

7. Menentukan Re9nue Recognition

8. Import Business Partner

9. Membuat / Update Business Partner

Sumber

5 Virus Komputer Dengan Penyebaran Sangat Cepat

1.Zeus

Sesuai dengan Trojan nya, Zeus (alias Zbot) datang menyebar lewat email. Mungkin tampaknya sepele seperti permintaan LinkedIn atau penawaran solusi masalah. Tidak peduli, link tersebut mengarahkan mereka untuk mengungkapkan informasi keuangan mereka. Begitu sebuah sistem terinfeksi dengan Zeus, password dikumpulkan, penekanan tombol login, dan bentuk-bentuk lainnya untuk menangkap informasi. Ratusan juta dolar telah hilang karena Zeus dan meskipun ratusan orang telah ditangkap, itu tidak berarti bahwa Zeus akan berhenti menyerang. Mereka yang menyebarkan Zeus yang digunakan harus menyumbangan dana yang signifikan untuk penciptanya, sekitar $ 5.000.


2. Sality

Sality adalah virus yang dengan sangat mudah menyebar. Virus ini masuk ke sebuah sistem melalui file executable dan kemudian mencoba untuk men-download file jahat dari Internet. Ia bahkan dapat menyalin dirinya ke removable drive, mereka tertidur sampai menemukan inang berikutnya. Sality memblok kunjungan ke situs-situs antivirus atau mencegah antivirus bekerja. Seperti virus apapun, pencegahan adalah obat yang terbaik.


3. Gamevance

Gamevance melakukan penipuan pada pembuat game. Alih-alih Angry Birds, ia Bash n' Chicks, game Bejeweled, menjadi Diamond Jewel. Sementara anda memakai produk Gamevance, dia telah beraksi secara samar-samr, produk Gamevance berisi penuh virus. Setelah permainan di-download, spyware dan aplikasi yang memberikan pop-up muncul tanpa henti. Seperti spyware, Gamevance mengumpulkan informasi pengguna dan trek aktivitas online mereka.


4. Hotbar

Mengklik pada sebuah file ActiveX yang buruk dapat mengakibatkan anda menginstal Hotbar, seperti ketika anda mengunjungi Hotbar.com dan mengklik pada salah satu game nya, video, klip suara, atau tools. Pada tahun 2006 Zango didenda $ 3.000.000 oleh Komisi Perdagangan Federal karena memiliki "metode yang tidak adil dan menipu, digunakan untuk men-download adware dan menghalangi konsumen dari menghapusnya." Hotbar spyware telah tutup ketika perusahaan Zango ditutup pada 2009 setelah bangkrut lebih dari $44.000.000 dalam bentuk pinjaman. Tapi sekarang aset Zango yang Hotbar ini menjadi milik Pinball dan ada sampai sekarang.


5. FakeSysdef

FakeSysdef tampaknya cukup ramah pada awalnya, sistem pemindaian untuk masalah hardware dan peringatkan kepada mereka. Tapi isu-isu yang sebenarnya tidak ada dan modul untuk memperbaiki adalah berbayar. Jika pengguna mengklik "batal" sistem akan restart berulang kali sampai pengguna memungkinkan perangkat lunak yang akan didownload. Salah satu cara yang biasanya menjadi sebab terinfeksi adalah dengan melakukan pencarian gambar dan membuka entri hasil yang disana terdapat malware.

Tips Memilih Laptop Murah untuk Main Game

Dulu, laptop merupakan barang mewah yang harganya cukup tinggi. Namun seiring berjalannya waktu dan berkembangnya teknologi mobile computing, harga laptop kini semakin bersahabat di kantung. Namun sayangnya, bagi para gamer, laptop yang layak pakai untuk bermain game merupakan tipe teratas yang masih terasa mahal mengingat beberapa persyaratan game menuntut spesifikasi hardware cukup berat.

Sebenarnya anggapan tersebut tidak selamanya benar. Saat ini, banyak laptop dengan harga terjangkau di bawah Rp 9 juta yang sudah memiliki kemampuan cukup mumpuni untuk memainkan game terbaru.

Berikut adalah tips agar Anda tidak salah memilih laptop yang akan digunakan untuk bermain game, dan tentunya tanpa harus memaksa Anda membobol rekening tabungan.

1. Jangan terpaku dengan besar memori VGA
Kebanyakan user terpaku dengan besaran memori VGA. Hal semacam ini menjadi celah bagi penjual nakal untuk membujuk rayu konsumen membeli produknya dengan dalih memori besar. Padahal yang utama dari sebuah VGA adalah chipsetnya.

Perlu diingat bila seri chipset kartu grafis pada laptop adalah chipset grafis versi mobile sehingga tidak bisa dibandingkan dengan chipset grafis yang diperuntukkan untuk komputer desktop. Semisal bila Anda akan memilih laptop dengan kartu grafis Nvidia 560M maka performanya tidak akan sehebat GTX 560 versi desktop, walaupun jenis chipsetnya sama.

Perbedaan ini lebih dipengaruhi karena masalah panas dan konsumsi daya yang lebih ketat untuk laptop. Pastikan juga Anda tidak memilih laptop dengan VGA onboard (semisal Intel GMA) jika ingin menggunakannya untuk bermain game. Hal ini dikarenakan VGA onboard tidak akan mampu menjalankan game dengan mulus.

2. Pilih laptop yang menawarkan kemudahan upgrade komponen
Beberapa laptop menyediakan pilihan agar beberapa komponennya (seperti RAM, VGA dan hardisk) bisa diupgrade. Sebisa mungkin carilah seri yang mendukung untuk kebutuhan ini.

Bila memiliki dana lebih, Anda bisa mengganti komponen-komponennya tanpa perlu membeli laptop baru. Jadi, jangan lupa tanyakan pada penjual apakah penggantian komponen pada notebook tertentu dapat dilakukan dengan mudah atau tidak.

3. Perhatikan ukuran dan resolusi layar
Ukuran dan resolusi layar sering berhubungan erat, dan ini amat penting untuk sebuah game. Semakin tinggi resolusi layar, semakin berat tuntutan sebuah game akan chip grafis yang baik.

Jadi jika laptop Anda hanya dilengkapi chip grafis yang pas-pasan, maka layar dengan resolusi terlalu tinggi akan menyebabkan game berjalan dengan setting minimum dan agak lambat.

Ukuran layar sendiri juga penting, mengingat bermain di layar yang berukuran terlalu kecil jelas akan mengganggu keasyikan bermain game itu sendiri. Kami sarankan, minimal Anda memilih laptop dengan layar berukuran 14 inci atau 15 inci jika sering bepergian membawanya, atau dengan layar berukuran 17 inci, jika bermaksud menggunakannya sebagai pengganti desktop dan Anda tidak sering membawa-bawanya.

4. Pastikan konektivitas sesuai dengan kebutuhan
Untuk bisa bermain game dengan nyaman, Anda tidak akan bisa mengandalkan touchpad. Untuk itu Anda memerlukan keyboard dan mouse gaming yang berkualitas.

Pastikan laptop Anda memiliki port USB yang cukup untuk memasang mouse, keyboard, gamepad/joystick dan pendingin laptop, karena saat digunakan untuk menjalankan aplikasi yang berat seperti game laptop akan cepat panas.

Perhatikan juga apakah laptop Anda telah memiliki koneksi HDMI atau setidaknya VGA, sehingga sewaktu-waktu Anda bisa menghubungkan laptop ke TV atau monitor dengan ukuran layar yang lebih besar.

5. Spesifikasi tertinggi belum tentu berarti yang terbaik
Jangan terpaku dengan seri tertinggi laptop yang akan Anda beli. Ada baiknya untuk memilih laptop yang berada 1-2 seri lebih rendah dari seri teratas, karena performanya tidak akan terlalu jauh namun dengan selisih harga yang cukup banyak.

Lima tips yang telah disebutkan di atas adalah petunjuk teknis saat mencari laptop murah untuk bermain game. Tidak sedikit faktor lain yang bisa membuat keputusan berubah saat tiba di toko tempat Anda membeli. Seperti promo belanja tertentu atau diskon spesial menjelang perayaan hari raya.

Tugas Ilmu Sosial Dasar (ISD)

Pengertian Ilmu Sosial Dasar

Ilmu sosial dasar ( ISD ) adalah ilmu pengetahuan yang menelaah masalah – masalah sosial yang timbul dan berkembang, khususnya yang diwujudkan oleh warga Indonesia dengan menggunakan pengertian-pengertian (fakta, konsep, teori) yang berasal dari berbagai bidang pengetahuan keahlian dalam lapangan ilmu-ilmu sosial dan sesuai dengan ilmu-ilmu dasar kesosialan sebagai manusia.

Ilmu Sosial Dasar tidak merupakan gabungan dari ilmu-ilmu sosial yang dipadukan, karena masing-masing sebagai disiplin ilmu memiliki obyek dan metode ilmiahnya sendiri-sendiri yang tidak mungkin dipadukan.

Ilmu Sosial Dasar bukan merupakan disiplin ilmu tersendiri, karena Ilmu Sosial Dasar tidak mempunyai obyek dan metode ilmiah tersendiri dan juga is tidak mengembangkan suatu penelitian sebagai mana suatu disiplin ilmu, seperti ilmu-ilmu sosial di atas.

Ilmu Sosial Dasar merupakan suatu bahan studi atau Program Pengerjaan yang khusus dirancang untuk kepentingan pendidikan/pengajaran yang di Indonesia diberikan di Perguruan Tinggi. Tegasnya mata kuliah Ilmu Sosial Dasar diberikan dalam rangka usaha untuk memberikan pengetahuan dasar dan pengertian umum tentang konsep-konsep yang dikembangkan guna mengkaji gejala-gejala sosial agar daya tanggap, persepsi dan penalaran mahasiswa dalam menghadapi lingkungan sosialnya dapat ditingkatkan, sehingga lebih peka terhadapnya.

Pengertian Ilmu sosial Dasar yang dipelajari diperguruan Tinggi:

Ilmu social dasar adalah salah satu mata kuliah softskill yang merupakan mata kuliah yang wajib diberikan di perguruan tinggi. Mata kuliah ini menitik beratkan pada usaha untuk mengembangkan kepribadian para mahasiswa, terutama dalam bidang sosial. Berbeda dengan mata kuliah lainnya adalah yang bertujuan untuk menopang keahlian dalam disiplin ilmunya.

Tujuan ISD

1)Memahami dan menyadari adanya masalah-masalah sosial yang ada dalam masyarakat.

2)Warga Indonesia memiliki sikap dan tingkah laku yang baik dalam masyarakat. agar tidak terjadi keributan ataupun kericuhan.

3)Peka terhadap masalah-masalah sosial dan tanggap untuk ikut serta dalam usaha mencegah dan menanggulanginya.

Fungsi ISD

Untuk mempelajari ilmu-ilmu sosial dan mengembangkannya dalam bermasyarakat.

3 Kelompok Ilmu Pengetahuan

1) Ipa Murni ( Fisika, Kimia, Biologi, Astronomi)

2) Pengetahuan Ips ( Sosiologi, Politik, Ekonomi, Sejarah, Psikologi )

3) Kemasyarakatan ( Bahasa, Agama, Kesenian, Sastra )

Ruang Lingkup ISD

3 golongan bahan pembelajaran isd anatara lain :

1) Kenyataan-kenyataan sosial yang ada dalam masyarakat. Meliputi, latar belakang disiplin ilmu atau pandangannya. 

2)Konsep-konsep sosial atau pengertian-pengertian tentang kenyataan sosial dibatasi pada konsep dasar yang sangat diperlukan untuk mempelajari masalah yang dibahas dalam ilmu pengetahuan sosial.

3) Membahas masalah-masalah sosial yang timbul dalam masyarakat.

Contoh kasus :

Kondisi kemiskinan di Indonesia sangat memprihatinkan. Hal ini ditandai dengan rendahnya kualitas hidup penduduk, terbatasnya kecukupan dan mutu pangan, terbatasnya dan rendahnya mutu layanan kesehatan, gizi anak, dan rendahnya mutu layanan pendidikan. Oleh karena itu, perlu mendapat penanganan khusus dan terpadu dari pemerintah bersama-sama dengan masyarakat.

Faktor penyebab kemiskinan ada dua, yaitu faktor alami dan faktor buatan. Selain kedua faktor tersebut ada faktor lain yang menimbulkan kemiskinan, yaitu: 

• Kurang tersedianya sarana yang dapat dipakai keluarga miskin secara layak
• Rendahnya minat masyarakat miskin untuk berjuang mencapai haknya 
• Wilayah Indonesia yang sangat luas sehingga sulit bagi pemerintah untuk menjangkau seluruh wilayah  dengan perhatian yang sama. 

• Kurangnya dukungan pemerintah sehingga keluarga miskin tidak mendapatkan haknya atas pendidikan dan kesehatan yang layak.

• Kurangnya dukungan pemerintah sehingga keluarga miskin tidak mendapatkan haknya atas pendidikan dan kesehatan yang layak.

Penanggulangan masalah kemiskinan diwujudkan oleh pemerintah dalam bentuk Sasaran Pembangunan dan Arah Kebijakan Pembangunan Tahun 2007. Keberhasilan program menurunkan kemiskinan tidak akan tercapai tanpa adanya kerja-sama yang baik dan tanggung jawab bersama antara pemerintah dan masyarakat .

Antara Ilmu Komputer dan Komputer

Pada zaman sekarang ini komputer bukan lagi sesuatu yang baru bagi kita,demikian juga halnya dengan 'ilmu komputer' atau komputer science yang sudah sangat banyak dan sudah dikenal oleh masyarakat kita.Banyak orang menyamakan antara komputer dengan ilmu komputer.Ini merupakan suatu penafsiran yang salah, karena pengertian komputer itu sendiri adalah berasal dari kata 'to compute' yang artinya adalah menghitung.Jadi komputer bolehlah kita sebut sebagai mesin hitung.

Namun pengertian Ilmu komputer itu sendiri sangatlah luas, yaitu pengetahuan dalam bidang penggunaan dan tata cara bekerjanya suatu komputer.Pengetahuan tentang tata cara bekerj komputer ini kita sebut juga Electronic Data Processing disingkat EDP.Jadi ilmu komputer tersebut sangat berhubungan dengan Electronic Data Processing (EDP).

Walaupun bagi kita oramg indonesia ilmu komputer sudah merupakan sesuatu yang bukan baru lagi tapi kita tidak boleh ketinggalan dalam kemajuan teknologi modern ini,kita harus dapat menerima kenyataan tersebut. Kita harus mau belajar dan mempelajarinya.Sebagian orang beranggapan bahwa dalam mempelajari ilmu komputer orang harus memiliki IQ yang tinggi dan harus ahli dalam matematika.Apakah anggapan tersebut benar?Memang banyak komputer digunakan orang untuk memcahkan persoalan matematika yang cukup rumit, seperti persamaan, differensial, matriks, linear progamming, statistika  dan lain-lain.Tetapi janganlah kita beranggapan bahwa komputer semata-mata digunakan hanya untuk memecahkan permasalahan matemtika saja,tetapi komputer juga bisa memecahkan banyak masalah yang lain,seperti misalnya dalam penatalaksanaan administrasi, akutansi, design grafis, dan lain sebagainya.Dan untuk semua itu kita tidak memerlukan pengetahuan matematika yang tinggi, tetapi cukup memerlukan cara berfikir yang logis.Dan yakinkanlah diri kita bahwa hampir semua orang dapat berfikir logis.Go Blog...!!!

Tips Mencegah Kantuk Setelah Makan Siang?

Waktu setelah makan siang sepertinya adalah waktu yang sangat enak jika dipakai untuk tidur. Lelah dan kantuk kadangkala datang bersamaan, namun bukankah Anda masih harus tetap bekerja? Simak tips berikut ini mencegah kantuk setelah makan siang.

Rasa kantuk yang menyerang setiap habis makan, biasanya merupakan suatu reaksi food coma. Banyak hal yang bisa menyebabkan terjadinya food coma ini. Sebagai gambaran, tubuh kita diibaratkan sebuah mesin pengolah yang berfungsi untuk menyerap sari makanan. Kalau makanan yang kita konsumsi dalam porsi yang cukup besar, otomatis tubuh kita akan bekerja ekstra keras untuk mencernanya. Akibatnya, tubuh akan terasa lelah dan mengantuk.

Beberapa Tips untuk mengatasi kantuk setelah makan siang :

1. Usahakan makan tidak dalam porsi yang besar. Pilihlah makanan dengan kandungan karbohidrat yang cukup.
2. Pada jam-jam setelah makan, usahakan untuk mengkonsumsi camilan yang high protein. Tidak perlu dalam jumlah yang banyak asalkan perut Anda tetap dalam kondisi terisi.
3. Pilihlah makanan dengan kadar lemak yang rendah, karena di dalamnya pasti kaya akan kandungan gula.
4. Di antara waktu sebelum jam makan, jangan segan-segan untuk makan permen. Pilihlah permen berlabel low fat.

Semoga bermanfaat..   

Sumber :
kaskus.us 
 

Jokes - jokes Lucuuu

Minten: "Pak, beli sate 1100 tusuk"
Cak Kodir: "Oh iya dik, pedes apa enggak?" (Dlm hati... wuah pesenan gede nih!)
Minten: "Yg ga pedas 657 tusuk, yg sedeng 372 tusuk, sisanya pedes smua. Trus yg ga pedes, 129 tusuk bumbu kecap ga pake
bawang, 241 tusuk pake ati ga pake bawang, 73 tusuk pake sambel kacang, 135 tusuk ga pke kecap, terus...
Cak Kodir": MULUTMU AE TA' SATE DEK, MUMET NDASKU!!"

--------------------------------------------------------------------

pada suatu hari andi seorang perokok sedang membaca buku tentang bahaya merokok.Setelah selesai membaca buku tentang bahaya merokok.
Andi mengetahui bahwa merokok itu sangat berbahaya.
kemudian ia berjanji kepada dirinya sendiri,
yang kemudian janjinya itu ditulis di tembok yang berbunyi :
” Setelah membaca buku dan mengetahui bahayanya merokok,
mulai sekarang saya berjanji, saya akan berhenti MEMBACA!!!”

--------------------------------------------------------------------

Kakek : "bejo kakek sudah tidak kuat lagi untuk menahan rasa sakit ini ekkkhhhh"
Bejo : "Kakek , tegar lah untuk menahan kesakitan itu"
Kakek : "sebelum kakek mati, kakek akan memberikan kamu kebun, ternak, sawah, pondok kepada kamu bejo, dan janji lah untuk merawat ternah dan menyiram tanaman setiap hari"
Bejo : "kakek jangan bicara seperti itu........[asiik dapat warisan], memangnya kebun kakek dimana???"
Kakek : "di Facebook kakek FARMVILLE, nanti kakek beritau email ama Passwordnya"
Bejo : "WTF!!!"

--------------------------------------------------------------------

Alkisah…. ada seorang preman yang mati karena kebanyakan minum minuman keras di lokalisasi.. .
sehingga dalam penguburannya tidak ada yang mengantar
kecuali keluarganya yang semuanya juga preman dan penjahat..
Sahabat karib preman yang mati tersebut juga ikut mengantar ke kuburan
walaupun dalam keadaan mabuk berat..
Waktu diturunkan ke dalam kuburan, sang sahabat turun ke dalam lubang kuburan
untuk menerima mayat temannya, kemudian dengan sedih dia
mengatakan kalimat perpisahan.. …..
” Jack…sssooorry, gue kagak bisa ngazanin elo.., gue lagi fly beraaat neh…
Cuman gue pesen aja ama elo, kayak yang diajarin ustadz waktu kite masih kecil dulu…
elo dengerin yang bener…., ‘ntar kalo kite-kite yang nganter udah pergi dari sini,
bakalan ada malaikat yang dateng nanyain elo, kalo kagak salah ada tiga pertanyaan.. ….”
“Pertanyaan pertama, kalo die nanya siape Tuhan lo,
elo jawab aje….. Allah…”
“Pertanyaan kedua kalo kagak salah, die bakal nanya siape nabi lo..,
elo jawab aje.. Muhammad…. biar elo kagak lupa…, inget aja si mamad
yang baru kita gebukin kemaren….”
“Pertanyaan ketiga…… ., (bengong lama sambil megangin jidat),
…aduh, sorry banget Jack…., gue kagak bisa inget pertanyaan yang ketiga…
tapi gini aje.. kalo elo udah jawab dua pertanyaan dan die masih nanya yang macem-macem, lo hajar aje die!!! abis perkara….. …”

--------------------------------------------------------------------
~Tertawalah sebelum tertawa itu dilarang.. :D ~

Sumber :
kaskus.us

Sekilas Area Kerja Saya

Saat ini saya bekerja untuk perusahaan BUMN yang bergerak dibidang pelayanan transportasi laut / maritim yaitu PT. (Persero) Pelabuhan Indonesia II cabang Tanjung Priok. Dan bertugas diwilayah Terminal Operasi II. Alhamdulillah saya mulai bekerja ditempat ini setelah saya baru lulus kuliah D3 di Uni. Gunadarma.. 

Sudah hampir 2 tahun saya bekerja diperusahaan ini, banyak pengalaman suka dan duka yang telah saya alami. Dari mulai pergantian 3x kepala gudang hingga menumpuknya pekerjaan yang mengharuskan saya lembur tiap hari. Banyak sekali pelajaran yang saya dapat dari bersosialisasi dengan para pekerja lain di pelabuhan terbesar di Indonesia ini.

Ini adalah suasana dermaga 111 - 113 tempat dimana saya bertugas. Dermaga ini dikhususkan untuk kapal-kapal antar pulau saja dan bukan untuk kapal export/import. 

Ini adalah lapangan 111 tempat untuk penimbunan sementara container yang akan dimuat ke kapal tujuan.Seluruh kegiatan keluar masuk container harus dapat dipantau dokumen resminya.

 

Dan terakhir, ini adalah tampak depan kantor yang berada didalam gudang dimana saya bekerja untuk membuat laporan arus kapal dan barang yang masuk ke area dermaga yang saya tangani. Kantor ini terletak didalam gudang penimpunan barang. Semoga saya selalu mendapat pelajaran dari apa yang saya liat dan saya kerjakan.

Kepada teman-teman seperjuangan yang juga sudah bekerja, tetap semangat dan selalu mencintai pekerjaan apapun pekerjaannya..Wassalam

Curcol : Bingung Update Blog !!

Bagi para pemula yang baru membuat blog pribadi pasti mengalami hal sama seperti saya. Pertanyaannya selalu sama, mau diisi apa ya blog ini? Awal mula saya membuat blog pribadi ini memang berdasarkan atas tugas kuliah yang mengharuskan setiap mahasiswa di mata kuliah tersebut untuk membuat blog pribadi sebagai bahan penilaian mata kuliah tersebut. Setelah saya pikir-pikir, ini kan blog pribadi? terserah dong mau kita isi apa? ya kan? ibarat kamar kita sendiri, terserah kita mau diisi apa yang penting itu atas dasar dari kemauan kita sendiri dan dari kita sendiri bukan hasil jiplakan atau milik orang lain. Dosen pun memberi kebebasan kepada mahasiswanya untuk mengisi blog pribadi mereka sendiri tanpa ada batasan materi tetapi tetap harus menghormati kaidah norma kesopanan yang berlaku. Kembali lagi pada topik meng-update blog. Menurut saya, kalo blog kita adalah blog pribadi sebenarnya tidak perlu repot soal update mengupdate yah  . Dikarenakan memang jika kita memiliki aliran blog pribadi sebisa mungkin kita update sehari 1 kali .. Menurut saya semakin banyak posting semakin bagus posisinya di Search Engine-nya. Walaupun tiap posting yang kita buat tidak ada komentar, tidak usah kecil hati dan tidak perlu menyerah. Tetap terus tuangkan ide-ide kalian semua didalam blog pribadi kalian masing-masing walaupun yang saya rasakan sendiri memang sulit dikarenakan kesibukan saya sendiri dalam bekerja. Semoga tulisan ini menjadi semangat kita dan terutama saya untuk dapat terus melanjutkan salah satu tugas kuliah ini.
Tetap semangat !!!!

Saling Berbagi Ilmu : Cara mudah membuat Blog gratis

Setelah saya membuat blog pribadi sebagai tugas mata kuliah, saya ingin membagi ilmu apa yang telah saya pelajari dan lakukan yaitu membuat blog pribadi yang mudah dan gratis. Blog adalah situs pribadi dimana kita bisa menuliskan pengalaman, bercerita, curhat, menulis artikel dsb, selain itu kita bisa memasukkan foto atau gambar-gambar yang kita inginkan. Untuk memiliki blog pribadi langkahnya sangat mudah yaitu cukup mendaftarkan diri pada penyedia hosting blog seperti Blogspot atau WordPress. Disini saya membuat blog dengan Blogspot. Setelah itu Anda tinggal mengisi dan mengkreasi blog Anda. 

Bagi yang berminat mengembangkan ilmunya, silahkan mencoba dan ikuti langkah-langkahnya..

Langkah-langkah Membuat Blog dengan Blogspot

Sebelum membuat blog Anda harus mempunyai alamat e-mail, kalau Anda belum mempunyai e-mail maka Anda harus membuat terlebih dahulu.
Langkah pertama masuk ke alamat http://www.blogger.com (akan muncul tampilan halaman sebagai berikut)
2. Klik pada “CIPTAKAN BLOG ANDA”
3. Isikan pada kolom yang tersedia
4. Selanjutnya pada halaman tersebut klik pada “LANJUTKAN”
5. Ketikkan judul blog dan alamat blog pada kolom yang tersedia, selanjutnya klik pada “LANJUTKAN”
Pilih salah satu template yang Anda sukai, misalnya “son of moto”, kemudian klik “LANJUTKAN”
Klik pada mulai blogging

Blog Anda sudah tercipta selanjutnya mulai untuk posting, pengaturan, dan layout.
Beri judul dan mulai isikan pada kolom yang tersedia, atau Anda bisa mengkopi paste dari dokumen yang telah Anda simpan di komputer sebelumnya
Jika ingin menambahkan gambar maka klik pada icon gambar
Untuk memasukkan gambar dari komputer Anda maka Anda bisa klik “Browse” kemudian cari file Anda pada komputer, setelah ketemu klik file gambar Anda.setelah itu pilih layout yang Anda inginkan dan tentukan ukuran gambar. kemudian klik pada "saya menyetujui persyaratan layanan"
Selanjutnya klik upload gambar (tunggu beberapa saat sampai selesai proses upload gambar)
Jika Anda tidak menginginkan adanya komentar dari pembaca maka Anda dapat klik pada Pilihan Posting kemudian klik pada "Jangan diijinkan"
Jika sudah selesai mengisi dan mengedit ketikan Anda maka selanjutnya klik pada “Mempublikasikan Posting”
Selanjutnya untuk melihat hasilnya Anda dapat klik pada "Lihat Blog"
Jika ingin membuka blog Anda di waktu lain, Anda bisa langsung memasukkan alamat blog Anda (misalnya untuk contoh blog saya yaitu masuk ke http://blognyesimiftah.blogspot.com)

Semoga bermanfaat..
Indahnya berbagi :)

Asal Mula Blog ini

Bermula saat saya memutuskan untuk melanjutkan kuliah S1 di Univ. Gunadarma dan mengambil waktu pada malam hari (karena paginya harus bekerja), akhirnya saya mendapatkan kelas lanjutan di 4KA26. Setelah menunggu jadwal mata kuliah keluar di site BAAK, ternyata saya mendapatkan mata kuliah softskill yaitu #ILMU SOSIAL DASAR. Pada pertemuan kuliah pertama mata kuliah softskill ini (beruntung dosennya datang :D) saya dan juga teman-teman kuliah yang lainnya mendapatkan tugas yang mengharuskan tiap-tiap mahasiswa mempunyai blog pribadi sendiri dan hasilnya harus dikirimkan ke alamat e-mail dosen yang bersangkutan tersebut untuk dapat ditinjau dan dinilai. Sebelumnya saya sudah pernah membuat website sendiri, tapi belum pernah membuat blog pribadi sendiri (hehehe..). Mudah-mudahan dengan pembuatan blog ini semakin menambah ilmu dan pengetahuan kita. Semoga blog yang saya buat ini dapat diterima dan bermanfaat bagi para pembacanya. aamiin.. Selamat menikmati isi blog ini :)